Как правильно есть яблоки диабетикам?
Как правильно есть яблоки диабетикам?
Во-первых, ешьте фрукты умеренно, не более половины порции, а во-вторых, время употребления фруктов лучше всего контролировать во время между приемами пищи, в это время сахар в крови организма находится на низком уровне, своевременное восполнение энергии позволяет избежать возникновения гипогликемии.
Съедайте половину порции между приемами пищи, когда уровень сахара в крови стабилен
Данные вопросы и ответы исходят от пользователей сайта, не отражают позицию сайта, в случае нарушения авторских прав, просьба связаться с администратором для удаления.