Донорство крови означает сдачу большего количества собственной крови для клинического переливания.

Общий объем крови здорового человека составляет около 8% от массы тела, а метаболическая активность крови очень активна. Общий объем крови взрослого человека составляет около 4000-5000 мл. За один раз здоровый взрослый человек сдает 200-400 мл крови, что составляет всего 5% от общего объема крови всего организма. После сдачи крови организм автоматически регулирует кровоток, чтобы вернуться к норме очень скоро, и в то же время стимулирует кроветворную функцию организма. В норме 80 процентов крови циркулирует в сердце и кровеносных сосудах для поддержания нормальных физиологических функций организма.

После сдачи крови вам также следует отдохнуть и усилить питание. Не сдавайте слишком много крови за один раз и не сдавайте кровь слишком часто. В противном случае название статьи следует изменить на "Вредно ли донорство крови для организма".

Донорство крови - это не столько спасение жизни, сколько забота о физическом здоровье. Однако донорство крови приносит и пользу здоровью.

Полезно ли донорство крови для здоровья. В настоящее время существует три основных преимущества донорства крови для здоровья:

1. Донорство крови оказывает хорошее долгосрочное воздействие на сердечно-мозговую сосудистую систему: оно может предотвратить и облегчить вязкость крови и снизить частоту сердечно-мозговых сосудистых заболеваний.

2. регулярная сдача крови может улучшить гемопоэтическую функцию: после сдачи крови, из-за уменьшения количества клеток крови, она оказывает стимулирующее воздействие на костный мозг, побуждая высвобождение зрелых клеток крови из резерва костного мозга и стимулируя гемопоэтические ткани костного мозга, что побуждает к генерации клеток крови, и, регулярно сдавая кровь в установленные сроки, можно поддерживать костный мозг в энергичном состоянии жизнеспособности.

3. может способствовать укреплению и улучшению психического здоровья: большое количество исследований показало, что здоровые эмоции могут передаваться по нервам, жидкостям организма, эндокринной системе мозга и другим тканям и органам, благодаря чему они находятся в хорошем состоянии, что способствует повышению иммунитета и сопротивляемости организма человека.

С утверждением, что сдача крови полезна для здоровья, я не согласна.

В первые годы пропаганде донорства крови оказывалось большое сопротивление. Многие люди, находясь под влиянием традиционных верований, считали, что сдача крови повредит внутренней "сущности" и "ци". В результате появилось множество научных статей о том, что донорство крови не вредит организму, а, наоборот, может способствовать кроветворной функции человека, стимулировать кровообращение, снижать вязкость крови и так далее. Среди нихПервая половина верна, вторая - субъективна.

Общее количество крови в организме человека составляет около 8 % от массы тела, то есть примерно 4000-5000 мл. Как правило, сдача 200 мл, или 5 % от общего количества крови, не будет заметна для организма человека. (Максимальное количество крови, которое можно сдать за один раз, составляет 400 мл, то есть в пределах 10 % от общего объема, что является относительно безопасным диапазоном).

В естественном состоянии красные кровяные тельца человека живут всего около 3 месяцев, и все клетки крови постоянно обновляются. Поэтому потерянная кровь может быть быстро восполнена за счет кроветворной системы. Но гемопоэз также нуждается в сырье, поэтому вам также нужно обратить внимание на то, чтобы есть немного больше нежирного мяса, свиной печени, свиной крови и других продуктов для пополнения запасов белка и железа.

Я сдавала кровь с тех пор, как поступила в колледж, и после того, как начала работать. После каждой сдачи крови я чувствовала сонливость в течение нескольких дней, возможно, потому, что я всегда поздно ложилась спать, поэтому мой организм функционировал относительно слабо.Хотя я не верю, что сдача крови принесет какую-то физическую пользу, я убежден, что мне тоже нечего терять. К тому же это хорошее дело, которое спасает жизни людей, так почему бы не поучаствовать в нем?

В прежние годы на Западе также существовала "терапия кровопусканием", которая, как утверждалось, могла излечить от некоторых болезней. Даже сейчас многие люди в Китае все еще верят в это. Некоторые люди чувствуют себя бодрыми после кровопускания, и их настроение явно улучшается, возможно, из-за повышения адреналина или, по крайней мере, эффекта плацебо. Я бы хотел сказать этому человеку на фотографии ниже: у вас есть такая энергия, идите и сдайте кровь еще несколько раз, как мило.

Не стесняйтесь следить за Бахусом доктора Ченга, чтобы узнать больше о повседневных болезнях.

Не стесняйтесь оставить сообщение.

Я вижу эту проблему, я не могу не сказать вам, сейчас у меня слабое здоровье, так что лень не хочет печатать так много слов, для того, чтобы сказать вам действительно к моей усталости также хочу признаться опыт.

Десять лет назад в Шэньчжэне, работая в Huaqiang Север, чтобы увидеть донорство крови является почетным, хорошо для тела, думать о может спасти жизнь, поэтому не думаю, так много, чтобы пойти в проверке, проверка О-группы крови, и я не курю и не пить алкоголь кровь полностью квалифицированы, чтобы увидеть большую иглу боится, сдал 400cc, глядя на свою собственную кровь из крови чувствовать себя очень горд за преданность врача после того, как дал мне маленький красный шар любви. Поскольку организм был действительно очень очень сильным в то время, я не чувствовал никакого дискомфорта в течение нескольких дней, и постепенно все прошло. Позже более полугода прошло мимо оригинального места сдачи крови и увидеть банк крови чрезвычайной ситуации, я не колеблясь, чтобы пойти в, и сдал 400cc, так что я последовательно сдал в общей сложности четыре раза, благодаря телу хорошее тело сдачи крови не время, чтобы чувствовать себя из много воздействия на тело, но вспомнил, что тело все еще не так хорошо, как это было раньше, встать утром член не так трудно, как это было раньше, а иногда я не буду трудно, в любом случае, в целом не было бывшим Есть жизненная сила, лицо также немного желтый, конечно, в то время, рабочие питание не так хорошо, в то время, я думаю, донорство крови так хорошо, я думаю, что это еда не очень хорошо вызвано не думать слишком много об этом. В последний раз, чтобы сдать кровь и друзья, чтобы пойти в Хуацян Северной прогуляться по электронному городу прошел мимо, что и посмотреть кровь, и друзья вошли, проверка и квалифицированных, врач попросил меня предложить машину крови, я сказал, чтобы предложить время можно вспомнить 800cc, конечно, думать об этом на обещание, сдавать кровь в течение периода времени очевидно, чтобы почувствовать особое онемение губ, я дал мне выпить небольшую бутылку жидкого кальция, чтобы увидеть кровь из предложения я знаю, что это извлечено из тела суть моего тела. В тот же вечер я был очень удивительно чувствовать холод, что время в Шэньчжэне в июне особенно тепло, я жалел об этом, потому что он все еще работал там нечего наверстать, так медленно прошло, и тело день ото дня хуже, медленно на тело так устал, ах, ночь не хорошо спать, не могу встать утром, а иногда насморк, а утром и больше не столб неба, и медленно на теле различных проблем начинают приходить, тело Тело не в порядке, люди также становятся все более и более ленивыми, телу уже почти сорок лет, хотя люди все еще очень детские. Конечно, есть все виды проблем также медленно приходят, мне сейчас 33 года, тело особенно бедно, есть панты также не реагирует, как сделать макияж не вверх,. Подумайте о предыдущем снеге не нужно носить носки теперь сожалею ......

Я призываю вас всех вести себя хорошо! Я все время вру, что я маленькая большая собака.

С 2001 года, когда я учился в Шэньяне, я жертвовал дважды в год, от 200 в начале до 400 позже (иногда забывая). До 2013 года, когда что-то случилось, я сдавал кровь только дважды. Помню, что это в городе Лишуй дом сдачи крови, я пошел сдавать кровь, попросили снять обувь, а затем процесс сдачи крови, друзья сборщика крови не менее трех человек, это, приходят и уходят не обувь, и сборщик крови просто проигнорировал вас. А потом из машины еще и незаконную парковку наклеили.

И вот в этом году в июне звонят и говорят, что есть сувенир, который нужно съездить в Цзинюнь, чтобы забрать, я же горшечник, до города больше тридцати километров, мне самой не важно, брать или не брать, до сентября, когда случайно проходила мимо пункта сдачи крови, кстати, чтобы заехать забрать, просто так справку, а время еще 2012 год! Как же они эффективны! Что-то из 2012 года, кричат тебе, чтобы ты сам забрал это в 2016! Курьер - это тоже несколько баксов экономии! Как будто я такая редкая для этой духовной награды. У меня тоже есть однокурсники-врачи, и я знаю, что сдавать кровь нехорошо, но мне нравится чувствовать, что моя кровь может помочь кому-то еще, что моя кровь течет в теле того, кто в ней нуждается. Потом произошли эти две вещи, и я перестала сдавать кровь и больше никогда не буду этого делать, если только кто-то не будет в этом очень нуждаться и я не буду знать, для кого я использую свою кровь.

Утверждение о том, что "правильная сдача крови полезна для здоровья", по меньшей мере, не совсем верно: сдача крови в первую очередь полезна для реципиента и является актом дарения. Для большинства людей регулярная сдача крови не вредит здоровью, но и не укрепляет его.

Для доноров сдача крови имеет ряд преимуществ, но все они связаны с определенными условиями.

Сдача крови помогает выявить проблемы со здоровьем и скрытые опасности, потому что при сдаче крови вы проходите простой медицинский осмотр и проверяете свою кровь на всевозможные заболевания - от высокого давления до гепатита, ВИЧ и т. д. Если вы никогда не проходите медицинский осмотр, вы можете обнаружить проблемы, о которых не знаете, и даже если вы проходите медицинский осмотр из года в год, вы не сможете обнаружить такие вещи, как ВИЧ-инфекция. Но если человек здоров, то ничего не обнаружится.

Снижение уровня железа: у некоторых людей в организме слишком много железа, что можно уменьшить с помощью донорской крови, и это полезно для организма, если железо находится в избытке. Некоторым людям не хватает железа, и перед сдачей крови им следует употреблять продукты, богатые железом, чтобы после сдачи крови у них не развилась железодефицитная анемия.

Расход калорий, при сдаче крови может быть потреблено 650 калорий, конечно, не может заменить физические упражнения, и невозможно похудеть, сдавая кровь, можно только считать небольшую пользу вместе со сдачей крови, но если вы сдаете кровь после приема большого количества пищи, этой пользы не существует.

Это помогает человеку чувствовать себя душевно хорошо, и сдавать кровь почетно, потому что помощь другим и благородный поступок помогают чувствовать себя хорошо и помогают душевному здоровью, и это главная и самая распространенная польза от сдачи крови, но для этого у вас должно быть сердце. Если вас заставляют сдавать кровь, вы не получите этой пользы.

Сдача крови безопасна, если процесс правильно стерилизован. С другой стороны, если возникают проблемы со стерилизацией процесса сдачи крови, это может привести к таким последствиям, как заражение, поэтому важно обеспечить безопасность донорства крови, в том числе с помощью одноразового медицинского оборудования.

Некоторые побочные эффекты сдачи крови, такие как головокружение и тошнота, проходят в течение трех дней. Правильная сдача крови не имеет долгосрочных негативных последствий для здоровья и является достойным актом общественного благородства.

Объем крови в организме человека составляет 8-10% от массы тела, а разовая сдача крови в объеме 300-400 мл составляет всего 5-10% от общего объема крови. После сдачи крови кровь, хранящаяся в печени, селезенке и других органах, может своевременно пополнить кровообращение, восстанавливая объем крови в сосудах; в то же время организм будет стимулировать кроветворные органы для ускорения производства новой крови, и кровь может быть пополнена за более короткий промежуток времени. Поэтому своевременная и качественная сдача крови не скажется на здоровье доноров.

Физические последствия донорства крови

01. Донорство крови способствует психическому здоровью.Многочисленные исследования показали, что здоровые эмоции могут связываться с мозгом и другими тканями и органами через нервную, жидкостную и эндокринную системы, поддерживая их в хорошем состоянии, что благоприятно сказывается на повышении иммунитета человека.

02. Сдача крови может ускорить метаболизм.После сдачи крови кроветворная система костного мозга человека постоянно стимулируется, что делает кроветворную функцию более энергичной, способствует обмену веществ в организме и производит молодые клетки с большей жизненной силой, что в большей степени способствует здоровью.

Как мы все знаем, костный мозг является важнейшим кроветворным органом, и с возрастом его гемопоэтическая функция и скорость кроветворения постепенно снижаются. После сдачи крови, в связи с уменьшением количества клеток крови, возникает эффект обратной связи с костным мозгом, побуждающий к высвобождению зрелых клеток крови из резерва костного мозга и стимулирующий кроветворные ткани костного мозга, побуждающий к генерации клеток крови. Регулярная и правильная сдача крови может поддерживать костный мозг в бодром состоянии, и энергия человека будет поддерживаться в изобилии.

03. Донорство крови может предотвратить сердечно-сосудистые заболевания.После сдачи крови в ней снижается содержание липидов и холестерина, что приводит к уменьшению вязкости крови, разжижению крови, ускорению кровотока и улучшению кровоснабжения сердца, мозга и других органов.

Благодаря снижению уровня липидов и холестерина в крови ускоряется кровоток, а жиры, тяжелые металлы и другие вещества в крови реже откладываются и прилипают к стенкам сосудов, что позволяет предотвратить снижение эластичности сосудов и их затвердение, а также играет роль в профилактике повышенного артериального давления, тромботических нарушений, кардио-церебральных и церебральных сосудистых заболеваний.

Особое внимание уделяется тому, что мужская кровь более вязкая, чем женская, из-за ежемесячных менструаций у женщин. С возрастом кровеносные сосуды твердеют, и мужчины чаще страдают от сердечно-сосудистых заболеваний, чем женщины.

Меры предосторожности после сдачи крови

Хотя сдача крови не вредит вашему здоровью, есть много деталей, которые не должны быть небрежными после сдачи крови.

Например, после сдачи крови нужно отдохнуть, не спеша встать и приложить к месту прокола ватный шарик примерно на 15 минут. Если вокруг ушка иглы образовался синяк, прикладывайте горячий компресс в течение двух-трех дней, и он постепенно сойдет.

На следующий день после сдачи крови обратите внимание на чистоту и гигиену ушка иглы для прокола, купание под дождем предпочтительнее, чтобы избежать загрязнения ушка иглы грязной водой для предотвращения инфекции. В течение 1~2 дней после сдачи крови ешьте легкоусвояемую пищу с высоким содержанием белка, не переедайте, не занимайтесь интенсивными физическими упражнениями, отдыхайте. Усталость, если обеспечить достаточный сон, также скоро исчезнет.

Конечно, очень небольшое количество людей, которые впервые участвуют в сдаче крови, испытывают реакцию головокружения. Она проявляется в виде паники, головокружения, бледности, тошноты и т. д., за которыми следует потливость, после чего лицо постепенно краснеет и симптомы быстро исчезают.

Существует множество факторов, способствующих возникновению такой реакции: некоторые из них вызваны недостатком физиологических знаний о донорстве крови и психическим стрессом; некоторые - психологическими факторами, когда человек видит, что у него кружится голова, и сам чувствует головокружение; некоторые недосыпают; некоторые не едят перед сдачей крови; а некоторые переутомляются. Однако при условии соблюдения надлежащей осторожности вышеперечисленные реакции на головокружение, как правило, не приводят к несчастным случаям.

Какие условия не позволяют вам сдавать кровь:

Эти состояния представляют опасность для доноров крови, в частности: для тех, кто недавно сдавал кровь; для тех, кто имеет недостаточный или избыточный вес; для тех, кто страдает анемией; для тех, кто страдает различными инфекционными заболеваниями или находится в группе риска по инфекционным заболеваниям; для тех, кто страдает злокачественными новообразованиями или имеет их в анамнезе; для тех, кто страдает тяжелыми хроническими заболеваниями или аутоиммунными нарушениями и т.д.

Также кормящим матерям, особенно в течение 6 месяцев после родов. Это связано с тем, что он может снизить запасы железа в организме донора, создавая риск дефицита железа у ребенка.

Из-за особой природы препаратов крови их нельзя свободно покупать и продавать на рынке, поэтому в Китае введена обязательная сдача крови, чтобы свести к минимуму возможные риски при использовании препаратов крови. Китайцы считают кровь очень ценной, и даже многие госпитализированные пациенты кричат, когда у них берут немного лишней крови. Пациенты в стороне. На самом деле, для здоровых взрослых людей сдача 200-300 мл крови за раз никак не влияет на их здоровье и даже полезна для него.

Костный мозг человека является основным кроветворным органом, и с возрастом его гемопоэтическая функция постепенно снижается. Уменьшение количества клеток крови после сдачи крови оказывает обратную связь на костный мозг, что может привести к высвобождению клеток крови и образованию клеток крови, а регулярная сдача крови позволяет сохранить костный мозг живым.

Из-за повышения уровня жизни, высококалорийного питания и недостатка физических упражнений у многих людей жир в крови долгое время находится на высоком уровне, и жировой слой прилипает к стенке кровеносного сосуда, что приводит к снижению эластичности кровеносных сосудов. При сдаче крови часть крови уменьшается, а затем кровь разбавляется питьевой водой, что снижает потенциальный риск развития атеросклероза. Повторная сдача крови приводит к снижению ее вязкости, что положительно сказывается на профилактике сердечно-сосудистых заболеваний. Самая большая польза от сдачи крови - улучшение психического здоровья. Сдача крови - это благородный поступок, спасающий чью-то жизнь, и, помогая и проявляя доброту к другим, человек очищает свой дух и успокаивает душу.

Некоторые девушки переживают, что наберут вес после сдачи крови, это беспокойство излишне, сдача крови не стимулирует гормональные изменения в организме, некоторые люди сдают кровь после набора веса, возможно, ощущают потерю крови, вызванную большим количеством тонизирующих веществ.

Донорство крови - это вопрос общественного благосостояния и социальная ответственность, которую должны взять на себя здоровые взрослые люди. Сдача крови может спасти жизнь людей и спасти жизни других людей, и в то же время донор может получить чувство социальной идентичности и удовлетворения. Более того, если члены семьи донора крови больны, им может быть предоставлен приоритет в использовании крови, а доноры, сдавшие более 800 мл крови, могут пользоваться кровью бесплатно в течение всей жизни. По сути, эта политика является корыстной и альтруистической. Конечно, сдача крови - дело добровольное, не стоит склонять всех к сдаче крови, чрезмерно рекламируя преимущества донорства, и нужно уметь различать плюсы и минусы донорства крови после их полного осознания. Те, кто участвует в сдаче крови, также должны быть здоровыми взрослыми людьми, например, 18-55 лет, вес должен соответствовать требованиям, кровяное давление должно быть в пределах нормы, а интервал между сдачами крови должен составлять более полугода. Однажды студент участвовал в программе сдачи крови в школе, но не смог этого сделать из-за недостаточного веса (менее 45 кг).

Одним словом, умеренная сдача крови не оказывает никакого влияния на организм здорового взрослого человека и приносит определенную пользу здоровью. Однако если вы обычно не отличаетесь хорошим здоровьем или страдаете сильной кровоточивостью, вам не нужно быть достаточно смелым, чтобы обязательно сдать кровь.

Я лично сдавал кровь 4 раза, 4 года подряд, каждый раз по 2 ООКК, и с личной точки зрения, во-первых, конечно, сдача крови не имеет никаких негативных последствий для меня лично.

Каждый раз, когда я сдавала кровь, это было утро пятницы, я ехала на такси домой из центра сдачи крови, брала два выходных и шла на работу в понедельник, целая и невредимая, не испытывая ни малейшего дискомфорта!

В долгосрочной перспективе я уже более десяти лет не болел серьезными заболеваниями, в лучшем случае простудой, вполне, двигаюсь, болезнь вылечится, единственное использование карты социального страхования за эти годы - это медосмотр, на котором обнаружили бактерию пилори роксбургиан, нужно было пройти обследование, и на результаты потратили более 200 юаней, дули, и не проверили никакого дискомфорта!

Поэтому на личном опыте я делаю вывод, что сдача крови с правильной частотой не наносит вреда здоровью человека, и я не чувствую никаких признаков нездоровья!

Так полезна ли сдача крови для вашего здоровья?

Во-первых, донорство крови должно способствовать кроветворению.

Несмотря на то, что 200CC составляет всего около 5% крови организма, организм, несомненно, мобилизует различные системы и органы, чтобы задействовать чрезвычайные механизмы для запуска процесса усиления кроветворения, в ходе которого укрепляется и реализуется гемопоэтическая функция! Это должно оказать определенное влияние на кроветворную функцию организма, чтобы она стала более совершенной и развитой и способствовала обновлению крови.

Во-вторых, он способствует обновлению и укреплению других систем и функций. После изменения состояния кровеносной системы мобилизуются другие пищеварительная, мышечная, нервная и дыхательная системы, что способствует их укреплению и улучшению.

Наконец, благодаря уверенности в себе донорство крови оказывает положительное суггестивное воздействие на психику человека, благодаря чему его душевное состояние меняется и улучшается.

Конечно, не стоит сдавать кровь слишком часто, старайтесь делать это раз в четыре-шесть месяцев. Но и не переусердствуйте каждый раз.

После сдачи крови важно активно отдыхать, принимать питательные вещества и продукты, связанные с кроветворением, и, по крайней мере, есть больше питательных продуктов, чем обычно.

В течение нескольких дней после сдачи крови нежелательны интенсивные физические нагрузки, но от них не следует отказываться в связи с быстрым восстановлением функций организма.

Если у вас есть симптомы, по которым вы не подходите для сдачи крови, вы должны подтвердить их персоналу и подождать, пока вы не будете физически готовы к сдаче крови. Слабые, больные или страдающие анемией должны быть осторожны и находиться под наблюдением врача.

Если у вас хорошее здоровье, то сдача крови раз в год не нанесет вреда вашему здоровью и будет способствовать восстановлению функций организма. Сдача крови также является актом благотворительности и заслуживает одобрения.

Отечественный эксперт провел исследование 127 повторных доноров крови, 87 случаев гипертонии, 60 случаев ишемического инсульта по реологии крови в рамках контролируемого отслеживания, результаты показали, что донорство крови для снижения частоты возникновения сердечно-сосудистых и цереброваскулярных заболеваний играет положительную роль; Финляндия, исследовательская группа из 278 мужчин в возрасте 42-60 лет для обследования, обнаружила, что те, кто сдал кровь после пяти лет ишемической болезни сердца, чем доля тех, кто не сдавал кровь 86% меньше; другая группа исследований, другие данные показывают, что сдача крови l-2 раза из 1532 человек для последующего наблюдения, результаты только одного человека, чтобы развить острый инфаркт миокарда, уровень заболеваемости 0,043%. Другая группа исследований, по другим данным, показала, что при сдаче крови l-2 раза из 1532 человек для последующего наблюдения, в результате только у одного человека развился острый инфаркт миокарда, заболеваемость составила 0,043%. В тот же период из 2306 человек, которые не сдавали кровь, 226 человек перенесли острый инфаркт миокарда, уровень заболеваемости 9,8%, значительно выше, чем в группе доноров крови; в Соединенных Штатах Америки, исследование группы по изучению сердечно-сосудистых заболеваний, чтобы проверить те же выводы, через 3 года, доноры крови (мужчины) риск сердечно-сосудистых заболеваний для не доноров только 1/2. Мужчины, которые сдают кровь может также снизить заболеваемость раком, содержание железа в организме железодефицитной анемии и легко вызвать низкий, высокий, умеренный и высокий. Низкий уровень железа в организме может привести к железодефицитной анемии и медлительности в движениях, в то время как высокий уровень может быть контрпродуктивным. В журнале International Journal of Cancer сообщается, что уровень железа выше 10 процентов от нормы связан с повышенным риском развития рака, который можно предотвратить, сдавая умеренное количество крови. В литературе также упоминается, что женщины теряют определенное количество железа через потерю крови во время менструального цикла, поэтому не было обнаружено существенной связи между уровнем железа и развитием рака у женщин.

На улицах часто можно увидеть мобильные машины для сбора крови, призывающие людей сдавать кровь. Однако многие люди беспокоятся о том, что кровь - это жизнь, и небольшое количество крови обязательно скажется на их здоровье, как и сдача крови. Так вредна ли сдача крови для здоровья?

Разумная сдача крови никогда не скажется на вашем здоровье.Человек, сдающий за один раз 200-400 мл крови, составляет всего 5-8 процентов от общего объема крови, и ученые неоднократно убеждались, чтоПотеря крови менее 8 процентов не влияет на здоровье.Гемопоэтическая функция человеческого организма настолько сильна, что восстановление и восполнение крови начинается практически одновременно со сдачей крови. Прежде всего, часть крови, хранящейся в печени, селезенке, легких и подкожной клетчатке, участвует в кровообращении, увеличивая объем крови. Вода и неорганические соли в крови также могут быть восполнены из тканевых жидкостей в течение одного-двух часов, а концентрация белков плазмы возвращается к норме в течение дня или ночи. Количество эритроцитов восстанавливается медленнее и может полностью прийти в норму через 2-3 недели после сдачи крови. ПоэтомуЗдоровый человек, сдающий кровь в соответствии с правилами, не окажет никакого влияния на организм, не говоря уже о том, что это не будет "больно", а будет более благоприятно для здоровья.。

В частности, донорство крови имеет следующие преимущества:

1,Донорство крови может предотвратить или уменьшить вязкость крови и снизить частоту сердечно-сосудистых заболеваний.Регулярная сдача крови уменьшает часть вязкой крови в организме, а затем через обычную питьевую воду кровь естественным образом разбавляется, и консистенция крови затем снижается, что может эффективно уменьшить возникновение атеросклероза, тромбоза и цереброваскулярных катастроф и сердечных приступов.

2,Регулярное донорство крови улучшает кроветворение.После сдачи крови, благодаря уменьшению количества кровяных клеток, происходит стимулирующее воздействие на костный мозг, что стимулирует костномозговую кроветворную ткань и улучшает гемопоэз.

3,Сдача крови мужчинами снижает заболеваемость раком.Поскольку уровень железа в организме, превышающий норму более чем на 10 процентов, повышает вероятность развития рака, сдача крови позволяет снизить уровень железа в организме.

4,Психическое здоровье можно укреплять и улучшать.Донорство крови - это акт помощи и доброты по отношению к другим, помощь другим и помощь себе одновременно.

5,Он может продлить жизнь.Сдача крови способствует улучшению обмена веществ в организме, повышению иммунитета и сопротивляемости болезням, что продлевает жизнь.

В соответствии с Законом о донорстве крови.Возраст донора - 18-55 лет, интервал между двумя сдачами крови - более 6 месяцев, объем сдаваемой крови - 200-400 мл. Донор и его ближайшие родственники имеют право на бесплатное или первоочередное использование крови.Однако необходимо подчеркнуть, чтоНе все могут сдавать кровьПеред сдачей крови врач проведет строгий осмотр, и только те, кто соответствует критериям, смогут сдать кровь.

Следите за заголовком "Армия наркологов", больше вопросов и ответов о здоровье легко читать!

Если у вас есть другие вопросы или мнения, пожалуйста, не стесняйтесь обсуждать их в разделе комментариев.