Что мне делать, чтобы унять свой 32-летний страх перед холодом и холодом в спине?
Что мне делать, чтобы унять свой 32-летний страх перед холодом и холодом в спине?
Согласно китайской медицине, живот - это инь, а спина - ян. Энергия ян призвана противостоять холоду, согревать и способствовать движению ци и крови в организме. Когда спина холодная, это означает, что энергия ян слаба и в нее вторгается холод.
Если это связано с недостатком Ян, вы можете обратиться к врачам китайской медицины, чтобы принять препараты китайской медицины для регулирования. Кроме того, следующие три аспекта можно регулировать ежедневно:
Во-первых, обратите внимание на сохранение тепла зимой, чтобы уменьшить холодовое вторжение болезни; во-вторых, количество физических упражнений, так называемый динамический Ян, умеренные упражнения помогают подняться Ян; в-третьих, регулирование питания, вы всегда можете есть почки, пополнять ци из пищи.
Как я могу связаться с доктором Фунгом?
Данные вопросы и ответы исходят от пользователей сайта, не отражают позицию сайта, в случае нарушения авторских прав, просьба связаться с администратором для удаления.