дефицит ци и крови (ТКМ)Это также распространенная болезнь современных людей, мы видим много девушек или замужних женщин, чтобы похудеть ради похудения тела, и в конечном итоге получить тело бледным, слабым, здесь я для причины ци и крови дефицита и кондиционирования, методы профилактики, с точки зрения традиционной китайской медицины, чтобы говорить о своем собственном понимании!

в первую очередьСкажите, почему будет производить ци и крови дефицит, я думаю, что мы слышали это предложение, почки для врожденной природы этого, селезенки и желудка для природы этого, сказал действительно правильно ах, люди едят пищу в желудок, а затем через желудочную кислоту гниения, гниения, а затем через селезенку транспорт в питательные вещества, поставляя тело, чтобы использовать потребление почек, почки основной костный мозг, продолговатый мозг, продолговатый мозг, поэтому у нас плохо селезенки и желудка, нет поставок питательных веществ в послезавтра, почки не хорошо! Функция кроветворения ухудшается, поэтому дефицит ци и крови в основе своей является следствием проблем с селезенкой и почками.

во-вторых说下如何调理，脾胃一般就是用党参、白术、藿香、佩兰、砂仁、厚卜、陈皮补脾健胃、肾一般就是阴阳两补、通过熟地、女贞子、山萸肉补阴、通过菟丝子、巴戟天、肉苁蓉、补骨脂补阳、再用当归、川芎、白芍补血活血、黄芪补气、肉桂引火归元、综合调理即可补充气血。 Конечно, в связи с различиями в телосложении и степени заболевания каждого человека, мы также должны проконсультироваться с местным врачом китайской медицины для диалектического лечения.

.Как предотвратить, почки боятся дефицита, поэтому не переусердствуйте в повседневной жизни, чтобы не навредить почкам; селезенка боится сырости, поэтому не ешьте или ешьте меньше холодной пищи, чтобы не навредить селезенке ян, селезенка ян повреждена, легко произвести селезеночную сырость, селезеночная сырость, после транспортировки и трансформации бессильна, естественно, ци и кровь не хороши. Я надеюсь, что мое понимание может помочь пациентам с дефицитом ци и крови, а такжеСледуйте за мной, чтобы узнать больше о ТКМИ в дальнейшем будет продолжать делиться знаниями о китайской медицине и здоровье.

Здравствуйте, как ветеран китайской медицины и девушка, долгое время страдавшая от проблем с селезенкой и желудком, я хотела бы поделиться с вами собственным опытом.

Селезенка и желудок - это источник ци и крови, и наши ци и кровь в основном вырабатываются через селезенку и желудок. Но в наше время у большинства людей не только плохо работают селезенка и желудок, но и есть множество других проблем. Все это может привести к недостатку ци и крови.

Сон питает ци и кровь, особенно в то время суток, которое очень важно для питания ци и крови. Сон для женщин не менее важен, чем любое другое средство для красоты и здоровья. Ночной сон - это лучшая возможность для женского организма пополнить запасы инь и крови, а также зарядиться энергией.

Китайская медицина пропагандирует "спокойный инь", женщины должны полагаться на сон, чтобы поддерживать состояние спокойствия. Кроме того, женское здоровье также обращает внимание на "кровь для пользы", качественный сон, будет наполнен кровью.

На мой взгляд, питание ци и крови - это дополнение к гармонизации селезенки и желудка. Лучший способ для нас, женщин, питать ци и кровь - этоЭмоциональная настройка.

Когда женщина счастлива каждый день, жизнерадостна, это не только может укрепить собственный иммунитет, но и способствует физическому и психическому здоровью, а также способствует укреплению костей организма, расцвету кроветворной функции костного мозга, что делает кожу женщины розовой, лицо глянцевым.

Для женщин эмоции действительно имеют слишком большое значение. Женское несчастье можно свести к трем основным категориям:Угнетение печени, сердечный огонь, дефицит ци и крови.Поэтому всегда нужно стараться научиться сохранять оптимизм.

Дорогие друзья, если вы считаете эту статью хорошей, нажмите лайк呗~~~ Спасибо! Если вам нравится китайская медицина, вы можете следовать за мной! Я приведу вас к здоровью.

Дефицит ци и крови, обычно называемый недостатком ци в организме и недостатком крови.Чтобы достичь дефицита ци и крови, требуется определенный процесс.Это все равно что варить лягушку в горячей воде, неосознанно позволяя организму испытывать серьезные дефициты.

Дефицит как крови, так и ци действует как "больной ребенок".

Для таких людей характерны:Обычно любят головокружение, не суть, говорят с одышкой, не любят говорить, часто чувствуют усталость, лицо выглядит не очень хорошо, либо бледно-белое или желтоватое, учащенное сердцебиение и бессонница, язык обычно светлый и нежный, пульс тонкий и слабый.

Дефицит ци не может производить кровь, а дефицит крови не может трансформировать ци и приводит к различным проявлениям, о которых говорилось выше.

Какие внутренние органы связаны с производством и функционированием ци и крови?

Пять органов имеют свои функциональные особенности, в них газ, кровь играют разную роль, поняв их, вы поймете, что газ и кровь дважды теряются, а также легко "исправитесь".

1, а кроветворение и функционирование тесной взаимосвязи между внутренними органами - сердцем, легкими, печенью, селезенкой

Три аспекта регулирования дефицита ци и крови

Ци и кровь - оба дефицитны, и, судя по проявлениям, они связаны с соответствующими внутренними органами и должны быть благоприятны при регулировании.

1. корректировка рациона питания плюс китайская медицина

Ешьте много пищи, которая восполняет запасы ци и кровиТакие как джуджуб, карась, мясо лонгана, грецкие орехи, свиная печень, угорь, морской огурец, курица, баранина, яйца, шпинат, морковь, черный гриб, семена черного кунжута, креветки, коричневый сахар и так далее.

Можно выбрать часто используемые травыТакие как женьшень, женьшень, западный женьшень, астрагал, дягиль, хе шу ву, спелая земля, аконит, ямс, семена лотоса, волчья ягода и др.

лечебный рецепт

Китайские травяные средства: (применение по выбору под наблюдением врача)

Суп из четырех субстанций, Суп из восьми сокровищ, Десять полных супов Великого восстановления, Пилюля Гуй для селезенки, Отвар Великого восстановления Юань, Пилюля Небесного Царя для восстановления сердца, Суп из чистого золота Сотни лилий, Порошок женьшеня Линг и Атрактилодеса Макроцефала и др.

2. Начните кампанию прямо сейчас

Выберите свой любимый вид спорта и начните заниматься им прямо сейчас. Есть виды спорта, которые не только разблокируют кровь и ци, но и повысят интерес к жизни, а если культивировать их, то польза будет всю жизнь. "Долгое сидение вредит плоти, долгое зрение вредит крови, долгое лежание вредит ци", долгое лежание, долгое сидение не дает циркулировать ци и крови, что вредит человеку. Спорт пропагандирует, что люди должны быть спокойными и активными, не слишком спокойными и слишком легкими.

3. сближение с природой и отбрасывание старого и нового

Спасибо, для устранения дефицита ци и крови, прежде всего, необходимо обратиться к врачу, чтобы провести соответствующее обследование, выяснить причину дефицита ци и крови, а затем можно выбрать подходящий метод коррекции.

Причин недостатка крови в организме обычно несколько, 1. длительное недоедание, биохимия крови без источника, переутомление, поздний вечер, пристрастность. 2. дисфункция кишечника, функция пищеварения и всасывания снижена. 3. длительная болезнь или большая хирургическая потеря крови. 4. длительное применение некоторых химических препаратов, что приводит к торможению кроветворения костного мозга. 5. из-за работы длительного воздействия бензола, формальдегида и других промышленных вредных химических веществ и т.д..

Соответствующие меры, прежде всего, устраняют патогенные факторы, могут быть использованы методы традиционной китайской медицины и диетотерапии, соответствующие физические упражнения. Врачи ТКМ будут лечить симптомы, согревать почки, укреплять селезенку, восполнять ци и кровь и регулировать работу всего организма.

Китайская патентная медицина имеет десять полных таблеток дачжун, (т.е. восемь сокровищ супа плюс корица и женьшень), диетотерапия может усилить питание, есть меньше жирного и острого, ямс тонизирует газ, селезенку жужуба, корицу и кровь, соответствующее потребление больше крови и плоти с разумными вещами.

Питайте Инь и кровь с помощью Colla Corii Asini, розы, шелковицы и волчьей ягоды; питайте печень и почки; питайте почки и сущность с помощью фенхеля, ангелики даурской, устрицы и черного кунжута; бодрите кровь и устраняйте застой крови; питайте сердце и успокаивайте ум с помощью ядра жужуба, ядра ульма, ядра грецкого ореха и амаранта, добавьте желтую камедь и желтое вино и сделайте пасту с медом.

Недостаточное количество ци и крови может привести к снижению функции внутренних органов, вызывая различные хронические заболевания, как же эффективно восполнить ци и кровь?

В традиционной китайской медицине селезенка и желудок считаются основой последующего дня и источником биохимии ци и крови. Поэтому питание селезенки и желудка является ключом и предпосылкой для улучшения физического состояния.

Ямс, слезы Иова и горгонзола отмечены как первоклассные в "Шэньнун Бэнь Цао Цзин" ("Классика лекарственных средств божественного мужа"). "Там, где лекарство высшего качества, закон должен служить долго, а пять зерен питать народ, чтобы достичь долголетия испытания". Поэтому люди с недостаточным количеством ци и крови могут часто есть ямс, ячмень, кашу из плодов горгоны.

В клинике часто можно услышать, как врачи традиционной китайской медицины говорят: недостаточное количество ци и крови; это слово, недостаточное количество ци и крови, в нашем населении действительно составляет большую долю. Здесь и отсутствие врожденных задатков, и приобретенный дисбаланс питания, и собственные вредные привычки приводят к самым разным ситуациям.

1,Что такое дефицит ци в китайской медицине?

Ци и кровь - это базовая материальная основа жизнедеятельности человека, как сказано в Классике внутренней медицины Желтого императора: Ци и кровь не являются и все болезни являются изменениями и рождением. Эффективная работа пяти органов тела и шести кишечников зависит от нормальной работы ци и крови.

1 、 Например, недостаточность ци легких, будет одышка и слабость, низкий голос, низкая сопротивляемость, легко бояться холода, простуды и гриппа, серьезная сердечная усталость после активности, одышка очевидна.

2, при недостаточности ци селезенки, будут наблюдаться снижение аппетита, вздутие живота, рыхлый стул, головокружение, самопотение и даже появление проседания ци и приводящие к опущению различных органов, опущению желудка, опущению матки, опущению заднего прохода.

3, наиболее серьезным является недостаток почечной ци, появляются кровотечения, головокружение, шум в ушах, недержание мочи, учащенное мочеиспускание, сперматоррея, энурез и так далее.

ii,Что такое дефицит крови в китайской медицине?

Недостаток крови не позволяет увлажнить органы, меридианы и конечности.

В голове и на лице может быть головокружение и бледность, а в конечностях - онемение конечностей или сухость кожи. Если главным проявлением является дефицит сердечной крови, то могут наблюдаться сердцебиение, бессонница, сонливость; если главным проявлением является дефицит печеночной крови, то это будет свидетельствовать о том, что у женщины также нарушен менструальный цикл, задержка менструации, даже аменорея.

На самом деле ци и кровь нельзя полностью разделить, ци и кровь - это единое целое, так называемая ци - это командир крови, кровь - мать ци. Циркуляция крови нуждается в импульсе ци, и, в свою очередь, функции ци нуждаются в питании крови, поэтому клинически дефициты ци и крови часто сосуществуют, просто с разным акцентом.

iii,Как регулировать дефицит ци и крови?

В клинической практике классической формулой для лечения дефицита Ци является "Си Цзюнь Цзы Тан" ("Четыре джентльмена Тан") с женьшенем, порией, атрактилодесом Macrocephalae и глицирризой уральской Glycyrrhiza Uralensis. Классическая формула для лечения дефицита крови - Four Substances Tang ("Четыре вещества") с Radix Rehmanniae Praeparata, Radix Paeoniae Alba, Radix Angelicae Sinensis и Rhizoma Ligustici Chuanxiong. Вместе эти две формулы называются Бажэнь Тань. Таким образом, при дефиците Ци и Крови для регулирования состояния часто используется Ба Чжэнь Тань. Конечно, из-за индивидуальных различий в клинической ситуации необходимо проанализировать конкретную ситуацию, поэтому, если вы можете целенаправленно назначать препараты, эффект будет лучше.

Подробнее о Китайская медицина лечение здоровья, пожалуйста, обратите внимание на заголовок: Китайская медицина Ду Чуань

Изображения выше взяты из интернета

Недостаток ци и крови - это общая проблема для современных людей, особенно для женщин: от менструации до беременности, родов и грудного вскармливания - все это приводит к истощению ци и крови в организме.

Помню, мама говорила мне, что нужно есть больше красных фиников, красной фасоли и шариков с корицей, но мне тогда было уже за двадцать, поэтому я, честно говоря, не слушала ее и не понимала, что ци и кровь так важны для нас.

В молодости наиболее очевидным признаком недостаточного дефицита ци являются холодные руки и ноги, у некоторых также может быть дисменорея. С возрастом у многих людей с недостаточным количеством ци и крови будет появляться меньше, или даже аменорея, плохое ци, бессонница, долгое время, независимо от того, что легко вызвать ци и кровь не в порядке, на лице появляются пятна, матка, яичники также будут склонны к заболеваниям. Так что независимо от того, двадцать вам лет или тридцать четыре, или даже за пятьдесят, не стоит игнорировать эту информацию.

Что же делать, чтобы восполнить недостаток ци и крови?

Существует классический рецепт - крем из нефритового духа Крем из нефритового духа от: династии Цин известный врач Ван Мэнъин "с остальной части дома диетические рецепты, вы должны использовать мясо лонгана и американский женьшень порошок Пар более 40 часов, может быть очень хорошо, чтобы улучшить ци и крови женщин недостаточность плохого сна, сонливость, дефицит ци, усталость, холодные руки и ноги, сердцебиение, паника, для улучшения цвета колонны небольшое количество праздников и так далее.

Ингредиенты: мясо лонгана 10 очков, 1 часть порошка американского женьшеня Умеренное количество белого сахара Это соотношение, вы можете сделать немного больше, после того, как вы сделаете это, положите его в холодильник, чтобы сохранить, есть понемногу каждый день будет очень удобно.

Смотрите здесь Вы можете быть очень озадачены по поводу 40 часов, потому что мясо лонгана более склонно к возгоранию, но после 40 часов пропаривания не возгорается и эффективность лекарства будет очень хорошей.

Мы также можем сделать это дома, есть и другой способ - использовать электрическую кастрюлю, каждый раз готовить под водой в течение 5 часов, так что в общей сложности 8 раз - это 40 часов, или вы каждый раз готовите в течение 7 часов, мы будем тушить 7 раз, или более удобно.

Как есть пасту Ю Линг: каждый раз выкапывать маленькую ложку около 10 граммов (размером с перепелиное яйцо) в чашку, залить кипятком и съесть. Рекомендуется, чтобы количество кипятка не было слишком легким Наконец, хотелось бы напомнить: беременным женщинам и детям, влажное и горячее тело принимать нельзя.

Если у вас недостаточно ци и крови, вы можете попробовать его, но если у вас сильная сырость, вам нужно сначала удалить сырость, а затем использовать крем Yu Ling. Если приведенные выше материалы оказались для вас полезными, не забудьте обратить внимание на меня, чтобы мне понравилось!

Кроме того, личное сообщение мне, ответ на "пищевая терапия" может получить ежедневное руководство по питанию для пополнения ци и крови!

В повседневной жизни многие женщины страдают от недостатка ци и крови. Причин тому много, но результат часто бывает таким, что это может вызвать нерегулярные менструации у женщин, так что же делать при возникновении этой проблемы?

Прежде всего, важно обратить внимание на выраженность дефицита ци и крови. Дефицит ци и крови обычно выражается в бледном и безжизненном лице, а дух человека в целом будет выглядеть слабым. Но женщины более уязвимы. Если дефицит ци и крови особенно серьезен, это приведет к нарушению работы эндокринной системы организма, что также повлечет за собой нерегулярные менструации. Поэтому при возникновении такой ситуации необходимо уделять особое внимание. Итак, с одной стороны, в плане питания важно соблюдать легкость, не переедать, не употреблять жирную или острую пищу на регулярной основе. Лечебное питание особенно важно, и если не уделять ему должного внимания, то это усугубит состояние и вызовет дефицит и слабость ци и крови. Во-вторых, если дефицит ци и крови выражен слабо, уделяйте больше внимания сну в повседневной жизни. Качество сна также может влиять на достаточность или недостаток ци и крови. Поэтому, с другой стороны, поддерживать хорошую привычку спать - это самое главное, поэтому постарайтесь выработать стиль раннего отхода ко сну и раннего подъема. И самое главное - использовать лекарства как дополнение для укрепления организма. Также в повседневной жизни можно чаще пить чай из красных фиников и волчьей ягоды, так как он обладает эффектом согревания организма. Если настаивать его в течение длительного времени, можно облегчить ситуацию с недостаточным количеством ци и крови.

Поэтому женщинам с недостаточным количеством ци и крови необходимо сосредоточиться на выработке привычек правильного питания и хорошего сна в своей повседневной жизни. Обязательно ешьте больше фруктов и овощей, чтобы восполнить все виды энергии в организме.

Преподаватель: Чэнь Гуобинь, заместитель главного врача, отделение акушерства и гинекологии, Шэньчжэньская больница охраны материнства и детства.

Она специализируется на диагностике и лечении распространенных гинекологических заболеваний, гинекологических опухолей и репродуктивных эндокринных заболеваний.

Если вы нашли эту статью полезной, пожалуйста, поставьте лайк или порекомендуйте ее своим друзьям, а также следите за [Medlink Media].

Отвечают авторитетные государственные медицинские эксперты:

Недостаток ци: проявляется в виде низкого голоса, худобы или ожирения, бледности, одышки и ленивой речи, бездуховности, усталости и утомляемости, частого потоотделения, особенно при движении, бледно-красного языка, следов зубов на краю языка, белого мха, слабого пульса;

Обычно используется: "Суп четырех джентльменов" (женьшень, атрактилодес, пория, жареная глицирриза) для регулирования и улучшения состояния, или добавьте астрагал и препараты ямса;

Недостаток крови: проявляется сухостью лица, бледностью губ и когтей, головокружением, онемением конечностей, сужением сухожилий и вен, учащенным сердцебиением и беспокойством, бессонницей, сухостью кожи, увяданием волос, а также сухим стулом и неблагоприятным мочеиспусканием.

Обычно используется: Four Substance Tang (Angelica sinensis, Paeonia lactiflora, Rhizoma ligustici Chuanxiong, Radix Rehmanniae) для регуляции и улучшения состояния, или добавьте jujube и Colla Corii Asini.

(WeChat: Tetsu Med Forum)