Во-первых: необходимо систематическое лечение и закаливание. Лично рекомендую китайскую медицину, (в моем заголовке номера есть видео объяснение) Страдающий анкилозирующим спондилитом это заболевание, является пожизненной болезнью. Прежде всего, мы должны быть готовы сделать достаточно, чтобы полностью подготовить сердце, а затем хорошее лечение не может быть в одночасье, и не может быть один раз, чтобы решить пожизненную проблему. Поэтому основным способом предотвращения развития этого заболевания является его лечение из года в год, часто и многократно.

Во-вторых: образ жизни должен уделять больше внимания теплу, соответствующие физические упражнения, повышение физической подготовки, обычная диета Гань теплый тонизирующий метод, ешьте меньше холодного, холодного, а также морепродукты. Когда дело доходит до сути, анкилозирующий спондилит относится к дефициту, относится к телу почки ци недостаточность, сухожилия и кости не здоровы, ветер и холод вторжение застоя блокировки меридиана синдром. В лечении основополагающим, или следует принять основной метод тонизирующий, с ветром рассеивания холода, успокоить меридиан, укрепить мышцы и кости метод.

В-третьих: кальций, кальций - это костное золото, при всех заболеваниях костей необходимо добавлять кальций, особенно при этом заболевании, необходимо часто принимать некоторые препараты кальция в течение длительного времени, повышать плотность костей. Китайская медицина в области почек и костной медицины, также можно отнести.

Четвертое: сохраняйте оптимистичный настрой, будьте готовы к длительной войне с этим заболеванием. Не отчаивайтесь из-за боли и деформации тела, не принимайте бессимптомный дискомфорт и не радуйтесь, ведь все будет повторяться часто. Эта болезнь часто больше похожа на процесс самосовершенствования, эта практика длится всю жизнь.

Пятое: старайтесь ложиться попозже и пореже вступать в половые контакты.

Шестое: Упражнения для сухожилий, растяжка, массаж Туйна, акупунктура и купирование - все это хорошие дополнительные методы лечения, к которым стоит обратиться и попробовать.

Надеюсь, ответ поможет вам.

Анкилозирующий спондилит - это разновидность спондилита, основным проявлением которого часто является артрит крестцово-подвздошных сочленений, а первым симптомом - воспалительная боль в пояснице в течение более трех месяцев подряд или односторонний рецидивирующий артрит. С развитием заболевания болезнь проникает в суставы и распространяется вверх, происходит анкилоз поясничных, грудных и шейных позвонков, в результате чего пациент не может лежать, позвоночник не может сгибаться вбок и разгибаться назад, а также могут возникнуть симптомы со стороны глаз, такие как конъюнктивит, голеностопного сустава и других суставов. Это также может привести к таким глазным симптомам, как конъюнктивит, и тендиниту в суставах, например в голеностопном суставе, что привносит в жизнь пациента сильную боль.

Если у вас анкилозирующий спондилоартрит, не стоит чрезмерно нервничать, это относительно медленно прогрессирующее заболевание, течение которого обычно достигает нескольких десятилетий, при условии своевременной диагностики, такого утреннего лечения, удастся замедлить процесс развития болезни, контролировать симптомы, чтобы пациент мог работать и жить нормальной жизнью. Однако все еще существуют некоторые проблемы, на которые пациентам необходимо обратить внимание.

Прежде всего, анкилозирующий спондилит нельзя лечить в спешке, клинически многие пациенты, особенно подростки, заболевают из-за чрезмерного психологического давления, повсеместно обращаются к врачу, но не могут придерживаться лечения, в результате чего болезнь не поддается контролю, продолжает прогрессировать и в конечном итоге приводит к анкилозу позвоночного столба, а из-за применения нестандартных лекарств может возникнуть некроз головки бедренной кости и другие осложнения, которые станут тяжелым бременем для пациента и семьи. Поэтому больные анкилозирующим спондилитом должны обращаться в обычную больницу для правильного лечения.

Во-вторых, очень важно придерживаться соответствующих функциональных упражнений, соответствующие функциональные упражнения для суставов могут поддерживать силу позвоночника с обеих сторон поясницы и мышц спины, поддерживать функцию позвоночника, обычно спать внимание спать на жесткой кровати, долгое время, чтобы сохранить то же положение, чтобы обратить внимание на расслабление, и больше делать некоторые плавание и другие суставы с меньшей нагрузкой, но и мобилизовать все тело мышцы движения, исследование показало, что может придерживаться функции упражнения пациентов с анкилозирующим спондилитом, чем не делать Некоторые исследования показали, что у пациентов с анкилозирующим спондилоартритом, которые способны поддерживать функциональные упражнения, прогрессирование заболевания происходит медленнее, чем у тех, кто не делает этого в тех же условиях лечения.

Добро пожаловать на Life Convening за новыми полезными знаниями о здоровье. @LifeCall

Какие противопоказания существуют при анкилозирующем спондилите?

Противопоказания при анкилозирующем спондилоартрите включают избегание чрезмерных нагрузок на позвоночник, длительного нахождения в одном положении, избегание ударов или занятий спортом с физическим противостоянием, а также исключение кишечных инфекций.

Анкилозирующий спондилит - это заболевание неизвестной этиологии, при котором позвоночник, крестцово-подвздошные суставы и другие осевые суставы являются основным хроническим воспалительным заболеванием суставов, в основном поражаются крестцово-подвздошные суставы, суставы позвоночника, периферические крупные суставы и т.д., что может вызвать анкилоз позвоночника, фиброз и другие поражения, а в тяжелых случаях может также привести или сочетаться с иритом, воспалительными заболеваниями кишечника, псориазом и т.д., причем заболеваемость населения мужского пола моложе. К основным противопоказаниям для пациентов с анкилозирующим спондилитом относятся следующие:

1. Избегайте чрезмерных нагрузок на позвоночник в течение длительного времени или сильных нагрузок, а также длительного нахождения в одном положении. Если вы работаете в сидячем положении, вставайте и двигайтесь около 10 минут каждый час; избегайте мягких матрасов во время сна, лучше ложитесь на спину и не используйте слишком высокую подушку.

1. Избегайте более ударных видов спорта, таких как футбол, баскетбол, регби и т. д., вы можете выбрать езду на велосипеде, бег трусцой, плавание, йогу, радиогимнастику и другие виды спорта, основанные на тренировке гибкости.

Кроме того, пациентам с анкилозирующим спондилитом следует отказаться от курения и уделять внимание гигиене питания, чтобы избежать заболеваний желудочно-кишечного тракта. В дальнейшем у пациентов может возникнуть сочетание с иридоциклитом и другими осложнениями, в это время необходимо своевременно обратиться к врачу, чтобы избежать развития тяжелого состояния.

Рецензировал Ван Ли, заместитель главного врача, отделение ревматологии, больница медицинского колледжа Пекинского союза, Китайская академия медицинских наук, Китай

Нажмите здесь, чтобы узнать подробности ответа врача

1. в повседневной жизни необходимо поднимать грудь и закрывать живот, избегать сильного отягощения и умеренно заниматься спортом, чтобы не усугубить поражение. Избегайте длительного сохранения позы. Если вам приходится долго сидеть, вставайте и двигайтесь не менее 10 минут каждый час. Не используйте корсет для спины (который уменьшает подвижность), так как это может усугубить спондилит.

2. ночью лучше не спать на очень мягких простынях или подушках. Не спите в боковом положении, лучше всего лечь ровно и стараться держать спину прямо.

3. если вы проснулись рано утром со скованностью в спине, примите горячую ванну, чтобы облегчить состояние. Горячие компрессы также частично эффективны для облегчения локальной боли. Не курите и не пейте, чтобы избежать повреждения печени и легких и прогрессирования заболевания.

4. будьте осторожны, чтобы не получить травму, старайтесь не садиться за руль, не делать интенсивных физических упражнений, не переутомляться, не засиживаться до поздней ночи.

5. зимой симптомы воспаления могут обостриться, поэтому старайтесь не подвергать организм воздействию холода.

6. инфекции желудочно-кишечного тракта и мочевыводящих путей часто провоцируют спондилит, поэтому следует обратить внимание на гигиену питания, пить больше кипяченой воды, есть больше овощей и фруктов, избегать задержки мочи и запоров.

7. обратите внимание других членов семьи на наличие симптомов анкилозирующего спондилита, таких как боль в пояснице и утренняя скованность. Если это так, как можно скорее обратитесь за медицинской помощью.

Агрессивное и назначаемое лечение в возрасте до 45 лет (симптоматическое лечение + лягушачий сон) и симптоматическое лечение в возрасте старше 45 лет являются достаточными.

Спасибо за приглашение ответить. (2) Упражнения и физические упражнения Регулярные физические упражнения и упражнения являются важной частью анкилозирующего спондилита и общего лечения укрепления спины и шеи силовые упражнения помогают поддерживать и улучшать осанку тела, глубокое дыхание и аэробные упражнения помогают поддерживать гибкость грудной клетки, плавание является Плавание - отличный вариант для поддержания позвоночника. Плавание - отличный вариант для поддержания гибкости позвоночника, шеи, плеч и бедер. Плечо и бедро гибкость, может также подсказать вам глубоко дышать, упражнения, чтобы медленно и свет, умеренно и остановить (3) для поддержания хорошей осанки очень важно, спать, как правило, спать на спине не может дуги вашего тела, неудобно, когда вы можете лежать бок о бок попеременно, ходьба и сидение должны держать тело сидит прямо, (4) жизнь должна обратить внимание на повторные травмы, чтобы предотвратить столкновение и падение вещей, (5) для создания уверенности очень важно.

Здравствуйте, при анкилозирующем спондилите, конечно, будут некоторые противопоказания, пациентам в своей повседневной жизни нужно уделять больше внимания о. Далее

Какие противопоказания существуют при анкилозирующем спондилите?

Больные анкилозирующим спондилоартритом чувствительны к сырости и холоду, поэтому им необходимо уделять внимание сохранению тепла. Кроме того, пациентам не следует носить слишком тесную одежду, чтобы не усугубить состояние позвоночника, поэтому целесообразно носить свободную и удобную одежду.

Во-вторых, ежедневный рацион пациента должен быть разумным, необходимо употреблять больше продуктов с высоким содержанием белка, витаминов, кальция, аналогии овощей и фруктов, молока, рыбы, яиц, зерновых и так далее.

В-третьих, пациент должен выбрать правильную кровать, кровать должна быть относительно прочной, также она должна быть мягкой и твердой, не стоит набивать слишком высокую подушку.

В-четвертых, пациенты не должны курить и пить.

В-пятых, пациенты должны обращать внимание на свою осанку. Правильная осанка может помочь пациентам облегчить физические и психические мучения, вызванные болезнью. Держитесь прямо и регулярно двигайте позвоночником, но время сидения не должно быть слишком долгим, время от времени можно вставать и разминать тело; сохраняйте осанку груди и живота, когда стоите; выбирайте более супинированную позу, когда лежите.

В-шестых, пациент в период восстановления должен выполнять функциональные упражнения, которые не только облегчат симптомы, но и предотвратят последующую деформацию.

В-седьмых, пациент должен достаточно спать и не переутомляться.

В-восьмых, пациентам необходимо следовать предписаниям врача, правильно принимать препарат, не прекращать прием препарата самовольно.

В-девятых, пациенты должны иметь хорошее душевное состояние, сохранять оптимизм и бодрость, твердую уверенность и позитивно смотреть на болезнь.

В-десятых, пациенты должны быть диагностированы и пролечены на ранней стадии, чтобы избежать деформации позвоночника и других серьезных осложнений.

Вышеуказанные десять содержание анкилозирующего спондилита пациентов необходимо обратить внимание на ежедневные табу, надеюсь, что пациенты и друзья могут иметь дальнейшее понимание этого, в лекарственном лечении в то же время, обратите внимание на эти ежедневные табу, с соответствующей реабилитации упражнения для защиты суставов деятельности, а также с правильной диеты и других привычек, пациент сможет достичь более удовлетворительного терапевтического эффекта.

Как пациент с анкилозирующим спондилоартритом, вы должны обращать внимание не только на аспект лечения, но и на множество ежедневных противопоказаний, чтобы максимально повысить эффективность лечения своего заболевания.

Анкилозирующий спондилоартрит - аутоиммунное заболевание, для которого не существует особо эффективного лечения. При этом заболевании в основном поражаются крестцово-подвздошные суставы, костные выступы позвоночника, мягкие ткани параспины и периферические суставы.

Клинические проявления анкилозирующего спондилоартрита - это в основном боль в пояснице, скованность и дискомфорт, причем очевидна утренняя скованность или скованность после долгого сидения, которая ослабевает после занятий, в основном наблюдается у пациентов подросткового возраста.

Лечение анкилозирующего спондилита направлено в основном на борьбу с воспалением, облегчение симптомов и предотвращение деформации суставов. Существуют противовоспалительные и обезболивающие средства, иммуносупрессия, глюкокортикостероиды и т. д. При тяжелой деформации сустава может быть проведено хирургическое вмешательство.

Обычная профилактика заключается в усилении питания, реабилитационных упражнениях, не следует долго сидеть, долго стоять и лежать, физические упражнения позволяют отсрочить поражение синовиальных суставов, улучшить качество жизни.

Регулярно двигайте позвоночником, но не сидите слишком долго, время от времени вставайте и разминайтесь.