Основная причина сердечно-сосудистых заболеваний?

Первопричиной сердечно-сосудистых заболеваний является:Проблема с кровью. Согласно данным современной медицины, исследования сердечно-сосудистых заболеваний, анализ, профилактика, клиническое лечение и т.д., позволяют сделать вывод, что первопричиной сердечно-сосудистых и цереброваскулярных заболеваний является, заболевание крови.

Кровь - самое важное вещество в человеческом организме. Если кровь не в порядке, то и качество всего организма не в порядке. Как и автомобиль, даже самый современный роскошный автомобиль не может гарантировать высокое качество смазки и ровную дорогу, роскошный автомобиль будет ломаться, нарушать нормальную работу или даже сдаваться в утиль.

Сердечно-сосудистые заболевания, первопричиной является не чистое качество крови, кровь содержит слишком много "мусора", таких как холестерин, триглицериды и т.д., в результате чего кровь становится вязкой, "мусор" в крови не может хорошо циркулировать, некоторые из отложений прилипают к стенке кровеносного сосуда, так что сердечно-сосудистая стенка полости сужается и кровоснабжение нарушается. Полость сердечно-сосудистой стенки становится узкой, на пути кровоснабжения возникают препятствия, вследствие чего кровоснабжение миокарда сердца становится недостаточным, появляются всевозможные симптомы сердечного дискомфорта, формируется часто называемая коронарная атеросклеротическая болезнь сердца. Кроме того, она легко осложняет многие заболевания, такие как повышенное содержание жира в крови, высокое кровяное давление и так далее.

Повседневная жизнь для предотвращения возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, диета, уделяйте больше внимания регулированию, профилактика важнее лечения, пока жизнь ведется правильно, можно значительно снизить вероятность возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.

Итак, профилактика сердечно-сосудистых заболеваний, жизнь, что делать, как питаться? Делайте "комплексное, сбалансированное, умеренное". Комплексное, то есть разнообразное питание, крупы грубого и мелкого помола, больше овощей, фруктов, картофеля, молочных продуктов, бобовых, часто ешьте рыбу, птицу, яйца, нежирное мясо. Ешьте меньше масла и соли, принимайте пищу три раза в день и пейте достаточное количество воды. Занимайтесь спортом каждый день, чтобы поддерживать здоровый вес. Откажитесь от курения и ограничьте алкоголь, совмещайте работу и отдых.

Сердечно-сосудистые заболевания включают в себя широкий спектр болезней сердца и кровеносных сосудов, среди которых часто встречается ишемическая болезнь сердца, поэтому в качестве примера мы разберем с вами ишемическую болезнь сердца.

Ишемическая болезнь сердца - это клиническое состояние, при котором коронарные артерии сердца становятся атеросклеротическими и сужаются, что приводит к ишемии миокарда. Наиболее распространенными подтипами являются стенокардия и инфаркт миокарда. Патогенез заболевания до конца не установлен, и исследования показали, что ишемическая болезнь сердца не имеет конкретной причины, а возникает в результате воздействия множества причин на различные сегменты. Ниже рассматриваются наиболее важные факторы риска.

1. возраст и пол. Ишемическая болезнь сердца широко распространена среди людей среднего и пожилого возраста, старше 40 лет. Частота ишемической болезни сердца у женщин ниже, чем у мужчин до менопаузы, и выше, чем у мужчин после менопаузы, в основном из-за антиатеросклеротического действия эстрогена у женщин.

2. Три максимума. К так называемым трем высоким показателям относятся высокий уровень жиров в крови, высокое кровяное давление и диабет. Среди них высокий уровень жиров в крови является наиболее важным из фатальных факторов. Исследования показали, что образование атеросклеротических бляшек происходит из-за того, что липиды крови, содержащиеся в холестерине липопротеинов низкой плотности, откладываются в эндотелии кровеносных сосудов, происходит ряд патофизиологических изменений, которые в конечном итоге приводят к образованию атеросклеротических бляшек. Поэтому липидоснижающая терапия является одним из важнейших аспектов лечения ключевого и других атеросклеротических заболеваний. Вероятность развития ишемической болезни сердца у диабетиков значительно выше, чем у недиабетиков и пациентов с гипертонией. Некоторые исследования показали, что от 60 до 70 процентов пациентов с ишемической болезнью сердца имеют повышенное артериальное давление, а шансы развития этого заболевания у пациентов с гипертонией в три-четыре раза выше, чем у обычных пациентов.

3. образ жизни. Курение - один из важнейших факторов риска развития атеросклероза, а показатели заболеваемости и смертности среди курильщиков в два-шесть раз выше, чем среди некурящих. Ожирение также является фактором риска развития атеросклероза.

4. семейный анамнез. У людей с семейным анамнезом ишемической болезни сердца частота заболевания значительно выше. У людей с ишемической болезнью сердца в пять раз больше шансов иметь близкого родственника с этим заболеванием.

Во-первых, каковы основные причины сердечно-сосудистых заболеваний? Связаны ли они с ожирением?

В последние годы, в связи с постепенным повышением уровня жизни наших жителей, привычки питания с высоким содержанием жиров и холестерина, употребление алкоголя, вредные привычки курения приводят к омоложению этих заболеваний, диверсификации и увеличению количества заболеваний данного типа;

1.喝酒

Чрезмерное употребление алкоголя может вызвать значительное снижение метаболизма в печени, что, в свою очередь, приводит к замедлению выведения метаболитов из сердечно-сосудистой системы;

2. курение

Курение в основном вредит легким, легкие являются основным способом поглощения кислорода организмом, от легких зависит обмен кислородом и углекислым газом с организмом человека, никотин, табачное масло прилипают к альвеолам, влияя на обмен газами, чтобы организм человека испытывал недостаток кислорода. Это напрямую ведет к сердечно-сосудистым заболеваниям.

3. Ожирение

В частности, центральное ожирение приводит к повышению риска ишемической болезни сердца, аритмий, внезапной смерти и застойной сердечной недостаточности. Помимо повышения риска сердечно-сосудистых заболеваний вследствие нарушения липидного обмена и сахарного диабета, ожирение само по себе может непосредственно вызывать повреждение сердца. У пациентов с ожирением наблюдается значительная гипертрофия сердца, которая является компенсаторной реакцией, направленной на приспособление к чрезмерному ожирению.

Больше контента, пожалуйста, обратите внимание на круг фермерских земель микроблогов: quandier, 300,000 новых фермеров собрались в активном сообществе!

Восточные цветы и снег

Причин этому действительно много, но лично я считаю, что самые распространенные из них - неправильный образ жизни и привычки питания, а также возрастные факторы.

Сердечно-сосудистые заболевания могут быть вызваны многими причинами, такими как алкоголизм и табакокурение, или обжорство, жирное и острое, или беспокойство по поводу того, что поздно ложишься спать, переутомление, или чрезмерная половая жизнь, или вследствие других заболеваний и других осложнений, - все это патологические факторы. Для лечения необходимо отказаться от этих вредных привычек и в то же время активно сотрудничать с наркологией, чтобы получить хорошие результаты.

По мере старения человеческого организма сердечно-сосудистая система постепенно стареет, теряет свою эластичность и в итоге страдает от атеросклероза и других заболеваний системы кровообращения. Это физиологический фактор, также известный как возрастной, который необратим, но может быть замедлен с помощью лечения и заботы о здоровье.

Сердечно-сосудистые заболевания, если говорить прямо, это в основном ишемическая болезнь сердца, полное название - коронарная атеросклеротическая болезнь сердца, возникает из-за коронарного атеросклероза, приводящего к сужению коронарных артерий, что и приводит к заболеванию.
Существует множество факторов, способных вызвать сердечно-сосудистые заболевания, которые можно разделить на врожденные факторы, такие как возрастной фактор, генетические факторы и так далее. Также к ним относятся некоторые приобретенные факторы, такие как высокое кровяное давление, высокий уровень холестерина в крови, диабет и т. д. Давайте поговорим о приобретенных факторах по порядку.

Во-первых, давайте поговорим о высоком кровяном давлении.

Гипертония является независимым фактором сердечно-сосудистых заболеваний, будь то высокое систолическое или диастолическое артериальное давление, длительное высокое давление может долгое время воздействовать на эндотелий сосудов, что приводит к повреждению эндотелия, ускоряя формирование атеросклероза; с другой стороны, слишком высокое артериальное давление легко вызывает формирование трещин атеросклеротических бляшек, что приводит к закупорке кровеносных сосудов.

Вторая - гиперлипидемия

Липиды крови делятся на холестерин, триглицериды, ЛПВП и ЛПНП. С повышением уровня жизни людей постепенно меняются их пищевые привычки, и старый способ питания сменился употреблением большого количества рыбы и мяса, что обуславливает потребление людьми большого количества жиров и масел, что в свою очередь приводит к повышению уровня липидов в крови. Если он повышен незначительно, можно изменить пищевые привычки, если же он повышен больше нормы лабораторных анализов, необходимо принимать пероральные препараты.

А еще есть диабет.

Диабет также является одной из основных причин ишемической болезни сердца. Некоторые исследования показали, что при повышении уровня сахара в крови он воздействует на эндотелий сосудов, и поврежденный эндотелий сосудов нелегко восстановить; кроме того, повышение уровня сахара в крови может повлиять на липидный обмен, тем самым ускоряя развитие атеросклероза.

И наконец, вредные привычки.

Повседневная жизнь людей, связанная с большим количеством курения, употребления алкоголя, переедания и так далее, - все это может ускорить развитие атеросклероза. Когда повреждение легкое, организм может его компенсировать, но более чем способность организма компенсировать, оно вызовет соответствующее заболевание.

Поэтому при наличии этих проанализированных причин мы можем вмешаться в те факторы, которые поддаются контролю, например, отказ от курения и алкоголя, диета с низким содержанием соли и жиров, соответствующая деятельность, регулирование эмоций и т.д., - все это может снизить частоту возникновения сосудистых заболеваний.

Это мои взгляды, и я надеюсь, что мы сможем обсудить их вместе.

Картинки, взятые из Интернета, если есть нарушение намерений, ищите контакт для удаления.

Всем, кому это понравится, добавляйтесь в друзья и общайтесь в привате, чтобы обсудить это вместе.

Я крошечный доктор, спасибо ！！！！.

В Китае выпущен отчет China Cardiovascular Disease Report 2017, согласно статистике, количество сердечно-сосудистых и цереброваскулярных больных в Китае составляет около 290 миллионов человек.

"

Почему так много пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями?

1. Отсутствие физических упражнений приводит к ослаблению сердца

С постепенным увеличением жизненного давления, загруженности работой многие люди игнорируют важность физических упражнений.

Уже в 2010 году исследование Программы выявления хронических заболеваний показало, что, несмотря на то, что стандарт физической активности был установлен на более низком уровне, только 11,9 процента населения выполняли его (три раза в неделю, с продолжительностью упражнений более десяти минут каждый раз).

Так ли необходимы физические упражнения? Ешьте меньше, чтобы не заниматься спортом, ходите пешком на работу и с работы каждый день, даже если занимаетесь спортом ...... и т.д., многие люди всегда игнорируют важность физических упражнений для здоровья. Однако набор данных заставит вас мгновенно насторожиться.

Результаты Шанхайского исследования мужского здоровья показали, что у людей, которые были физически активны не менее четырех часов ходьбы и двух часов упражнений в неделю, риск общей смертности снижался на 21 процент, а риск сердечно-сосудистой смертности - на 24 процента.

2. Ешьте все больше и больше жирного

Национальная комиссия по здравоохранению и планированию семьи объявила, что в 80% китайских семей наблюдается избыточное потребление масла! Диетические рекомендации для жителей Китая по потреблению пищевого масла составляют 25-30 граммов на человека в день, в то время как текущий уровень в Китае составляет около 42 граммов на человека в день!

Полагаю, у каждого человека есть свое мнение по поводу жирной пищи. Употребление слишком большого количества масла повышает риск инфаркта миокарда. Это также фактор риска острого инфаркта с китайскими особенностями.

Чрезмерное потребление жиров и масел, помимо того, что вызывает ожирение, также приводит к избыточному содержанию жирных кислот в крови. Избыток жирных кислот в основном хранится в виде триглицеридов, которые откладываются в кровеносных сосудах, вызывая атеросклероз, образование тромбов, провоцируя сердечно-сосудистые и цереброваскулярные заболевания.

3. недостаточное потребление овощей и фруктов

Недостаточное потребление витамина С (основным источником которого являются свежие овощи и фрукты) может привести к повреждению кровеносных сосудов.

Исследование, проведенное Центром профилактики хронических инфекционных заболеваний Китайского центра по контролю и профилактике заболеваний, показало, что потеря продолжительности жизни из-за недостаточного потребления фруктов в Китае составляет 1,73 года.

Суточное потребление фруктов для большинства людей значительно ниже рекомендуемых 200-350 граммов в день и составляет 40,7 грамма.

Более десяти лет клинической практики и годы обучения.

Существует несколько факторов, способствующих развитию сердечно-сосудистых заболеваний.

Курение, несомненно, главный виновник и единственная причина, которой можно избежать.

Другие факторы, которые нам иногда трудно выбрать: генетические факторы, гипертония, диабет, гиперлипидемия.

И большинство из этих факторов риска связаны с генетикой, поэтому мы не можем их избежать!

Мы можем только бросить курить, контролировать артериальное давление, контролировать уровень сахара в крови, контролировать липиды; придерживаться физических упражнений, сбалансированного питания (что есть все, чего не есть больше). Для того чтобы снизить возникновение сердечно-сосудистых заболеваний.

　В условиях высокой нагрузки на работе и быстрого темпа жизни в современном обществе многие люди имеют вредные привычки, такие как засиживаться допоздна и работать сверхурочно, курить, пить, неразумно питаться, меньше заниматься спортом и т.д. Эти вредные привычки являются первопричиной сердечно-сосудистых заболеваний, таких как гиперлипидемия и гипертония.

　　В условиях высокой нагрузки на работе и быстрого темпа жизни в современном обществе многие люди имеют вредные привычки, такие как засиживаться допоздна и работать сверхурочно, курить, пить, неразумно питаться, меньше заниматься спортом и т.д. Эти вредные привычки являются первопричиной сердечно-сосудистых заболеваний, таких как гиперлипидемия и гипертония.

　　С повышением уровня жизни людей, животной пищи становится больше на столе, относительно овощей и фруктов и других продуктов питания, чтобы уменьшить много, в результате чего структура питания нарушается, долгосрочное потребление высокожирной и высокохолестериновой пищи. Кроме того, из-за давления жизни, быстрый темп, многие люди едят нерегулярно, часто не едят завтрак или обед случайно справиться с ужином больше различных социальных функций, это неразумные привычки питания и с высоким содержанием жира, высоким содержанием холестерина диеты, это легко вызвать метаболические нарушения в организме человека, высокая соль будет вызвать высокое кровяное давление, высокое содержание жира вызовет ожирение и так далее.

　　В последние годы сердечно-сосудистые заболевания ищут молодые люди, многие из которых являются белыми воротничками, в основном потому, что белые воротнички часто засиживаются допоздна, чтобы работать сверхурочно, а засиживаться допоздна для организма вред очень большой, нормальный метаболизм клеток организма производить серьезный вред, что приводит к эндокринным нарушениям. Более того, почти каждый раз, прежде чем ложиться спать поздно, мы сначала съедаем полный обед, на самом деле это еще больше усугубляет поздно ложиться спать на человеческий организм, есть слишком много ужин приведет к повышению холестерина, если это долгосрочный ужин слишком полный, чрезмерное потребление калорий, будет стимулировать большое количество секреции инсулина, что приводит к поджелудочной β-клеток ранее истощение, провоцируя диабет.

　　Курение - выбор многих людей в стрессовой ситуации, но на самом деле это неправильный подход. Исследования показали, что никотин, содержащийся в табаке, стимулирует надпочечники к выделению большого количества веществ, называемых катехоламинами, что приводит к сужению сосудов, учащенному сердцебиению и повышению артериального давления; курение также вызывает нарушение липидного обмена, снижая количество полезного для организма холестерина липопротеинов высокой плотности (ЛПВП); длительное курение также повреждает β-клетки поджелудочной железы, что приводит к снижению толерантности к глюкозе, вызывая резистентность к инсулину, что приводит к повышению глюкозы в крови, особенно в случае с Пациенты с сахарным диабетом, если долго курят, затрудняют контроль над заболеванием.

Во-первых, сердечно-сосудистые заболевания и ожирение имеют очень тесную взаимосвязь, ожирение приводит к сердечно-сосудистым заболеваниям, является основной причиной тромбоза атеросклероза.

Во-вторых, ожирение, особенно абдоминальное, имеет три высокие сердечно-сосудистые заболевания, подагру и многие другие хронические болезни, лежащие в основе возникновения.

В-третьих, ожирение в основном вызывает повышение уровня липидов в крови, ускоряет развитие атеросклероза, образование тромбов и закупорку кровеносных сосудов.

Обычные привычки питания, отдых и расслабление - все это взаимосвязано.

Ешьте меньше мяса, пейте больше воды, занимайтесь умеренными физическими упражнениями, разумно организуйте режим труда и отдыха, делайте хорошую работу, и относительная частота этих сердечно-сосудистых заболеваний будет очень мала.