Когда я была молода, мое питание было не очень хорошим, плюс я была занята своей карьерой и испытывала слишком большие нагрузки, поэтому у меня был диабет в течение 10 лет, и в начале я принимала лекарства, чтобы контролировать его, и без диетического контроля мой сахар в крови был около 8,5. Поскольку на тот момент мне было всего 35 лет, я переживала по этому поводу, а потом еще и задумалась о желудочном шунтировании, увидев, что послеоперационное питание доставляет слишком много хлопот, отказалась от него. Позже я проконсультировалась с большим количеством информации в стране и за рубежом и начала придерживаться диеты с нулевым содержанием сахара и низким содержанием углеводов, обычно употребляя только овощи, рыбу, мясо, яйца и молоко, весь рис и лапшу и другие высокоуглеводные продукты не ем, а иногда ем некоторые пельмени и булочки, и ем фрукты почти каждый день, и поддерживаю умеренное количество физических упражнений. Сейчас, без лекарств и инъекций, уровень глюкозы в крови натощак составляет около 6,2, а гликемический индекс - около 5,6, что, по сути, является обращением вспять показателей диабета!

В прошлом году по другим причинам в стационар провинциальной больницы я сказала, что мне врачи-диабетологи не верят, потому что по результатам лабораторных исследований все в норме, и какое-то время подозревала, что мне поставили неправильный диагноз, а позже при обследовании выяснилось, что диабет все-таки не такой, как у обычных людей! Доктор заинтересовался моим подходом к контролю за питанием, и я мимоходом дала ему урок! Тщеславие! Интерес сахарных друзей может обратить на меня внимание, взаимный обмен опытом! Желаю большинству сахарных друзей скорейшего выздоровления!

В последнее время многие эксперты в области медицины упоминают концепцию "обратного развития диабета" (не то же самое, что излечение), когда после отмены диетического контроля и физических упражнений никакие лекарства и инъекции не могут контролировать уровень сахара в крови. Одним из наиболее вероятных кандидатов на обратное развитие является молодой диабетик с ожирением!

Это не тяжелый диабет, и есть все возможности для обратного развития. Я страдала от трех высоких (кровяное давление, жир в крови, сахар в крови) 11 лет назад, постный гликемический индекс 7, 25, врач поставил диагноз "диабет 2 типа" и назначил лекарства. Неделю ем лекарство, знаю, что родственник, работающий в больнице, не разрешает мне есть, хочу сначала контролировать свое питание, а потом уделяю внимание диете, часто ем гречневую пасту, продолжаю заниматься спортом. К настоящему времени диета по-прежнему меньше сахара, меньше соли, меньше масла, почти такое же количество пищи, как раньше, сахар в крови был идеальным, самый высокий индекс не превышал 6,5, в соответствии с многолетним опытом в снижении сахара: 1, ум должен быть поставлен на первое место; 2, обратите внимание на диету (меньше масла, меньше соли, меньше сахара, тяжелый диабет, чтобы контролировать диету): 3, усилить физические упражнения: 4, обратите внимание на отдых (но не может быть лежа в постели каждый день); 5, лекарственная терапия.

Когда вы поймете механизмы, вызывающие диабет, вы узнаете, можно ли обратить диабет вспять. Причиной диабета является относительный или абсолютный дефицит способности организма выделять инсулин, поэтому возникают диабет 1-го типа (абсолютный дефицит) и диабет 2-го типа (относительный дефицит).

Теоретически, с развитием технологий и появлением новых методов лечения диабет, конечно, можно обратить вспять; но, к сожалению, пока такой метод (например, генетическое восстановление) не найден.

Хотя в прессе сообщалось о нескольких случаях пересадки поджелудочной железы, успешного обращения диабета вспять, похоже, не было. Таким образом, как только вы заболели диабетом, шансов обратить его вспять уже нет.

Так что всем нашим друзьям, страдающим диабетом, просто поддерживайте уровень сахара в крови или гликированного гемоглобина в определенном диапазоне, и слава богу. Это позволит отсрочить осложнения и просто не допустить ухудшения состояния.

Человеческое сознание ограничено, как и человеческая жизнь. Диабетикам не стоит надеяться на излечение этой болезни; пока вы прилагаете усилия, принимаете лекарства, принимаете лекарства, принимаете лекарства; принимаете инсулин, принимаете инсулин.

Контролируйте свое питание, но старайтесь разнообразить его; занимайтесь спортом, но в меру. Делайте все возможное и слушайте Бога. Гены у всех разные, так что остальное предоставьте Богу!

За границей живут отец и сын, у которых диабет 1-го типа, и они пожизненно не получают инсулин. Именно эти отец и сын, подключенные к инсулиновым помпам, совершили успешный поход через Антарктиду, подтвердили они сами.

Не думайте об этом так много. Просто получайте удовольствие.

Мой друг принимает инсулин уже 10 лет, и сейчас он даже не принимает никаких гипогликемических таблеток, его сахар в крови каждый день в норме. После того как три года назад его матери ампутировали диабетическую ногу, он каждое утро пробегает более 10 километров, каждую среду утром он бежит полумарафон, а каждую субботу утром - полный марафон, и он излучает положительную энергию по всему телу! Он говорит, что ему пришлось 3 дня не бегать, и его сахар в крови снова поднялся, не знаю, считается ли это обратным эффектом! Я учусь бегать у него, но мне трудно придерживаться этого, я принимаю лекарства, мой сахар в крови не стабилен, и я устаю каждый день 😫 Надеюсь, я смогу придерживаться бега, и как он, я смогу отменить лекарства, и мой сахар в крови будет в норме .....

Большинство из вас слышали утверждение о диабете, что, заболев им, вы останетесь с ним на всю жизнь, и считаете, что диабет невозможно вылечить, но сегодня это утверждение все чаще ставится под сомнение многими людьми.

На этот раз в отчете правительства ЗА четко сказано, чтоВместо того чтобы просто лечить диабет, на этот раз мы хотим обратить его вспять.

Ремиссия, а не просто управление, должна быть целью мероприятий по лечению диабета 2 типа.

Раньше диабет нельзя было вылечить из-за того, как его лечили, и мы рассчитывали на то, что лекарства вылечат болезнь, а это невозможно.

Очень важно вернуться к диете и не звонить в колокол.

Политики правительства WA, чтобы изучить способы лечения диабета, отправились в Великобританию, посетили ведущий британский центр по лечению диабета, побеседовали с доктором Дэвидом Унвином и вернулись с этим отчетом.

Команда врачей доктора Дэвида Унвина уже много лет использует низкоуглеводную диету для лечения диабета и добивается отличных результатов.

(Доктор Дэвид Унвин фото: dietdoctor)

Многие люди знают, что сахар вреден, но большинство не понимает, почему.Рис, картофель.Подобные продукты также преобразуются в сахар, и они составили таблицу, чтобы рассказать пациентам, сколько сахара содержит каждый продукт.

(Рис, лапша, картофель, картофель фри, кукуруза, диабетики не должны их есть)

Вмешиваясь в развитие диабета с помощью низкоуглеводной диеты, доктор Дэвид Унвин ежегодно экономит огромные средства правительства Великобритании на расходах на здравоохранение.

Многие пациенты обращаются к врачу и не нуждаются в лекарствах, а после успешного лечения они знают, как управлять диабетом с помощью диеты.

В этом отчете правительства ЗА также подтверждаются другие программы, такие какОперация желудочного шунтирования для контроля калорийностиОн также может использоваться для лечения диабета.

В отчете говорится, что большинству австралийцев, страдающих диабетом, по-прежнему рекомендуетсяТрадиционные программы лечения диабетаЭто похоже на программу лечения диабета в США, которую копируют во всем мире.

(Австралийские советы по здоровому питанию)

Эти диетические рекомендации по-прежнему рекомендуютКартофель, рис, хлеб, даже лапша.Эти продукты строго запрещены медицинским персоналом доктора Дэвида Унвина в Великобритании, поскольку они быстро повышают уровень сахара в крови.

В этом докладе утверждается, чтоМы не должны советовать диабетикам такую диету.

Впервые я читаю в отчете правительственного департамента, чтоПрямое оспаривание авторитетных диетических рекомендаций - это то, что, наверное, бывает только в таких странах, как Австралия.

В этом отчете также утверждается, что низкоуглеводная диета - очень ценный способ питания, и что низкоуглеводная диета подходит не только обычным диабетикам 2 типа.Гестационный диабет тоже можно лечить с помощью низкоуглеводной диеты.

В отчете неоднократно подчеркивается, что многим людям с диабетом 2 типа полезна низкоуглеводная диета и что пациенты должны иметь право выбирать свой рацион, а также то, что для диабетиковВ качестве первой линии лечения следует использовать диету, а не лекарства. Читать далее → Профессор Ши Ханьпин: питание - это не вспомогательное средство, а первая линия лечения

В докладе передается одна из идей доктора Унвина: "Низкоуглеводный образ жизни - это не лишение себя возможности есть что-то, а восстановление баланса организма путем выбора здоровых продуктов вместо нездоровых, что обеспечивает стабильный уровень сахара в крови,Позволяют пациентам самим контролировать уровень сахара в крови, а не полагаться на лекарства."

Как бы то ни было, очень приятно, что роль низкоуглеводной диеты при диабете была полностью признана в этом отчете WA.

Если у вас диабет, его можно обратить вспять. Как диабетолог со стажем, я наблюдал в своей клинике множество больных диабетом с обратным развитием.

Большинство таких пациентов - это люди с впервые выявленным диабетом, которые обнаружили у себя повышенный уровень глюкозы в крови во время обследования или случайно, и пришли в больницу, чтобы получить регулярное лечение и обучение диабету от своих врачей.

После периода стабилизации контроля уровня глюкозы в крови в больнице, способность использовать полученные в больнице знания для продолжения строгого контроля диеты и физических упражнений дома, при постепенном сокращении до полного прекращения приема лекарств и сохранении уровня глюкозы в крови в нормальном диапазоне - это состояние, которое мы называем обратным развитием диабета.

Один из моих пациентов, дольше всех поддерживающих нормальный уровень сахара в крови, уже около 10 лет не принимает никаких лекарств и всегда поддерживает уровень сахара в крови на недиабетическом уровне. Причина, по которой его называют пациентом, заключается в том, что он все еще соблюдает диету и занимается спортом. Но разве регулярная диета и физические упражнения - это не то, что должен делать каждый, кто стремится быть здоровым?

Формальное лечение, о котором я говорю, - это снижение веса на основе строгой диеты и физических упражнений, а также инсулинотерапия для пациентов с повышенным уровнем сахара в крови.

Ранний и жесткий контроль гликемии может привести к долгосрочным клиническим преимуществам, не только в плане отсрочки развития осложнений, но и в плане поддержания стабильного уровня глюкозы в крови в течение длительного времени после этого.

Полная ремиссия: уровень глюкозы натощак менее 5,6 ммоль/л и гликированный гемоглобин менее 5,7% в течение не менее 1 года без медикаментозного лечения.

Частичная ремиссия: уровень глюкозы натощак 5,6-6,9 ммоль/л и гликированный гемоглобин менее 6,5% в течение не менее 1 года без медикаментозного лечения.

Стойкая ремиссия: полная ремиссия в течение более пяти лет считается "излеченной".

Здесь описаны критерии обратного развития диабета, и люди с хорошо контролируемым диабетом могут сравнить их, чтобы понять, удалось ли им обратить диабет вспять или они на пути к этому.

Мы надеемся, что наши друзья-диабетики увидят этот стандарт и будут уверены, что смогут поддерживать уровень сахара в крови на постоянном уровне и работать над тем, чтобы обратить диабет вспять.

Позвольте мне поделиться своим личным мнением о диабете.

Прежде всего, давайте поговорим о самоисцелении. Самоисцеление - это генетически приобретенная способность поддерживать жизнь и здоровье, полагаясь на присущую живым существам жизненную силу для устранения дефектов конечностей и избавления от болезней и нездоровых состояний.

Человеческое тело способно самостоятельно заживлять порезы на коже и восстанавливать сломанные кости, поэтому очевидно, что организм человека обладает сильной способностью к самовосстановлению, но может ли это работать при диабете?

Независимо от того, может ли машина работать нормально или нет, для ее работы необходимо, чтобы детали не имели серьезных проблем, если же детали полностью сломаны, она, конечно, не сможет работать. Если человеческий орган был выброшен и сдан в металлолом, он, конечно, не может быть восстановлен, человеческое тело самовосстанавливается, а не регенерируется.

Поэтому самолечение диабета зависит от ситуации, в большинстве случаев диабет можно вылечить самостоятельно, ведь органы поджелудочной железы еще можно спасти.

И тут возникает вопрос: как же лечить диабет? Все дело в использовании мощной способности нашего организма к самовосстановлению.

Почему же так много диабетиков не могут вылечиться? Все дело в том, что наша способность к самоисцелению нарушена.

Что мешает нашей способности исцелять себя?

Прежде всего, лекарства, особенно антибиотики и другие западные препараты. Это медицина трех ядов, антибиотики, независимо от того, насколько вы хороши, плохи, вместе убивают, это значит убить тысячу врагов, самопотерять восемьсот фокусов, диабет не может быть вылечен, большим фактором является злоупотребление лекарствами. Шаг за шагом наши органы будут повреждаться, так что органы потеряют способность к восстановлению, и даже наступит смерть органов.

Еще одна причина - диета, неправильное питание постоянно вредит нашим органам. Например, при диабете люди знают, что нельзя есть слишком много сахара. Но они не понимают, что высокий уровень сахара у диабетиков - это результат длительного употребления слишком острой пищи, что приводит к проблемам с поджелудочной железой и высокому уровню сахара в крови.

Если просто не есть сахар в это время, то диабет не излечится. Только воздерживаясь от специй в корне, сохраняя тело легким и не причиняя вреда поджелудочной железе в корне, можно добиться самоисцеления.

Сахарсодержащие вещи, диабетики на самом деле могут съесть немного сахара для человеческого организма также незаменимы. Китайская медицина говорит, что слишком много - вредно для человеческого организма. Нельзя больше, нельзя хуже, нельзя ниже, это повышение - правильный способ поднять организм.

Есть также настроение людей, независимо от размера заболевания, люди должны с облегчением справляться с ним, беспокоиться о небе, бояться, страх также оказывает большое влияние на лечение болезни. Некоторые люди боятся чрезмерно, самоубийством ищут облегчения, действительно грустно, нелепо.

Поэтому я, тонко образованный и бездарный, считаю, что для лечения диабета очень важно самолечение, а чтобы самолечение работало, нужно воздерживаться от орального секса и правильно использовать лекарства.

Болезнь проникает через рот, болезнь рождается в сердце, хотите верьте, хотите нет.

Диабет до сих пор медицинская наука не нашла лекарства, но не стоит быть слишком пессимистичным, ведь диабет, все мы знаем, не страшен, страшен ряд осложнений, если уделять достаточно внимания в жизни, принимать лекарства по мере необходимости, контролировать щуку, осложнения придут чуть позже, а то и вовсе не придут, в этом нет сомнений и у нормальных людей!

Как и для носителей гепатита В, для гепатита В на данный момент не существует лекарства. Однако носители гепатита В - это фактически обычные люди, единственное отличие - наличие вируса гепатита В в их организме. Однако если они будут внимательно следить за своей жизнью, соблюдать легкую диету, бросят курить и пить, а также будут регулярно проходить обследования, то смогут прожить всю жизнь без каких-либо ухудшений. С другой стороны, люди, у которых нет вируса гепатита В, но есть вредные привычки, такие как обильное питье и поздние застолья, очень склонны к жировой болезни печени. Жирная печень может нарушить функцию печени, а в серьезных случаях может возникнуть цирроз или даже рак печени! Итак, скажете ли вы, что обратное лечение гепатита В по-прежнему важно?

Для больных диабетом очень важна регуляция жизни, особенно диета, обратите внимание на ограничение потребления продуктов с высоким содержанием сахара и калорий, научитесь преобразовывать энергию, регулярно контролируйте изменения уровня глюкозы в крови, часто занимайтесь физическими упражнениями, упражнения могут улучшить иммунную систему организма, а также повысить чувствительность к инсулину. Короче говоря, прежде чем медики найдут способ обратить ситуацию вспять, мы должны хорошенько поработать над контролем сахара, чтобы иметь возможность дождаться того дня, когда удастся добиться реального обращения вспять.

Обращение диабета 2 типа вспять возможно, но не для каждого пациента. Одно крупное исследование показало, что у 10 процентов людей с диабетом 2-го типа болезнь может быть обращена вспять.

Существуют примеры улучшения обратного эффекта, и благодаря низкокалорийной или даже очень низкокалорийной диете, около 700 калорий в день, все больше людей с диабетом 2 типа могут достичь нормального уровня глюкозы в крови без использования каких-либо глюкозопонижающих препаратов.

Это не излечение, а ремиссия, которую можно назвать обращением диабета вспять.

Раньше считалось, что для достижения обратного эффекта необходимо, чтобы диабет был диагностирован недавно, поскольку нечувствительность к инсулину у таких людей была не очень сильной, но последние исследования показали, что некоторые люди, страдающие диабетом уже долгое время, также способны достичь обратного эффекта.

Еще одно условие заключается в том, что люди, которым удается добиться обратного эффекта, как правило, страдают ожирением и сильно худеют после соблюдения низкокалорийной диеты, а их сахар в крови нормализуется. Для людей с нормальным весом или небольшим ожирением обратный эффект может быть немного сложнее.

Обратить ситуацию вспять может быть сложнее для азиатских диабетиков, поскольку принципы развития диабета 2 типа у азиатов могут быть иными, чем у европеоидов.

С точки зрения принципа обратного действия, можно восстановить чувствительность клеток к инсулину с помощью строгого контроля за питанием, чтобы клетки могли своевременно принимать глюкозу из кровотока, и уровень глюкозы в крови нормализовался.

Недавнее исследование показало, что нет необходимости так строго контролировать рацион питания: если в течение пяти лет после постановки диагноза диабета сбросить более 10 процентов массы тела, то можно добиться 30-процентного обратного эффекта.

Однако после отмены препарата необходимо продолжать придерживаться здорового питания, возможно, не очень низкокалорийного, но очень строгого, иначе гипергликемия вернется.

В любом случае, последние эпидемиологические исследования дают людям с диабетом 2 типа надежду на то, что можно добиться обратного эффекта благодаря улучшению диеты и образа жизни - главное, проявить настойчивость.

Можно ли обратить вспять диабет, если он у вас уже есть? Почему?

Спасибо за приглашение

Пациенты с сахарным диабетом 1 типа, благодаря физическим упражнениям, могут играть роль в снижении уровня глюкозы в крови, практика многих пациентов показывает, что это может улучшить ощущение общего дискомфорта, вызванного болезнью, контроль диеты может быть достигнут для достижения сбалансированности лекарств и пищи, чтобы предотвратить возникновение кетонурии.

На ранней стадии диабета 2-го типа с помощью "терапии Гу-Гу" и физических упражнений сахар в крови можно снизить до нормального уровня в течение недели без лекарств. (Терапия Гу-Гу должна проводиться под руководством мудрого учителя).

Китайские диетические рекомендации по лечению сахарного диабета указывают на принципы физических упражнений и контроля за питанием, а также на то, что диабетиков можно вылечить без лекарств с помощью физических упражнений и контроля за питанием.

Причиной диабета 2 типа является нарушение обмена веществ в организме человека, секреция инсулина не может работать должным образом, с помощью физических упражнений и диетического контроля, для улучшения иммунной способности организма, чтобы достичь цели излечения диабета.